스스로 우울증, 공황 장애 극복하는 방법 ‘정신과 의사는 당신에게 관심이 없다’ 출간

백태현 | 기사입력 2021/06/02 [13:33]

스스로 우울증, 공황 장애 극복하는 방법 ‘정신과 의사는 당신에게 관심이 없다’ 출간

백태현 | 입력 : 2021/06/02 [13:33]

 

▲ 스스로 우울증, 공황 장애 극복하는 방법 ‘정신과 의사는 당신에게 관심이 없다’ 출간  © 백태현 기자


우울증, 공황 장애, 불면증 등으로 힘들어하는 사람이 많다. 그들이 신경정신과에서 치료를 받으면 다시 자신의 삶을 열정적으로 살아갈 수 있을까? 아쉽게도 현실에서는 그렇지 않은 모습을 많이 볼 수 있다.

한의학 박사 곽병준 원장은 “의사는 도와줄 뿐, 스스로 마음의 힘을 키워야 한다”며 모든 문제는 스스로 중심을 잡고, 주체적으로 마음의 힘을 키워 치유해 나가야 한다고 말한다.

출판사 피와이메이트가 출간한 ‘정신과 의사는 당신에게 관심이 없다’(곽병준 지음)는 20여년간 신경정신과 환자를 임상에서 진료하며, 스스로 명상과 수행을 단련해온 현직 한의사 겸 한의학 박사 곽병준 원장의 이야기를 담았다.

이 책은 정신과 약물치료의 한계가 올 수밖에 없는 원인과 인간 정신에 대한 이해를 구체적으로 설명하고 있다. 신경정신과 질환의 근본적인 치료에 대해 누구나 쉽게 읽을 수 있다는 점이 특징이다.

신경정신과 치료를 받는 사람이 의사에게 의존하지 않고 스스로 치유해 나갈 방법을 제시하고, 여러 방법 가운데 자신에게 맞게 분류할 수 있는 해석법까지 알려준다. 또 우리가 어떻게 해야 체계적으로 정신 건강을 회복할 수 있을지에 대한 실제 기준과 지침까지 확인할 수 있다.

저자는 스스로 치유하는 마음의 힘은 ‘총명한 장수’를 위해 필요하다고 강조하며, 마음의 힘을 키우기 위한 전통 한의학의 기본 이론 ‘정(精), 기(氣), 신(神)’을 회복하는 법과 간단한 명상적 수행법을 통해 일상에서 정신적 피로와 육체적 약화 현상을 극복할 방법을 알려준다.

곽 원장은 “지금 정신과 치료를 받고 있거나 이와 관련해 힘든 분을 생각하며 글을 썼다”며 “생생하고 활기 넘치며 지치지 않는 삶을 살려면 자기 미래는 자신이 챙겨야 한다. 이 책은 그 많은 방법 가운데 하나일 뿐”이라고 출간 소감을 밝혔다.

 

 

강건문화뉴스=백태현 기자

bth8135@daum.net

사단법인 글로벌 작가협회 이사장
강건문화뉴스 발행인 대표이사
도서출판 강건문화사 대표
시민단체 사실련 사무총장
bth8135@daum.net
  • 도배방지 이미지

출판 관련기사목록
  • [신간] 도서출판 강건, 2021 창간호 사실 문학 출시
  • 박영사, 부동산개발사업의 사활을 논하다 ‘부동산개발사업 성공과 실패’ 출간
  • 히가시노 게이고 감동소설의 원점, ‘비밀’ 출간
  • 비즈니스북스, ‘한 권으로 끝내는 코인 투자의 정석’ 출간
  • 조광한 남양주시장 “선거실패, 국가실패” 출판기념회 개최
  • [신간] 도서출판 강건, 2021 계간 종합 문예지 강건 문학 여름호 출시
  • 문예출판사, 논어 번역 완성판 울산대 박삼수 명예교수의 ‘논어’ 완역본 출간
  • 좋은땅출판사, ‘갯새암’ 출간
  • 형설미래교육원, KBS 음악 PD가 쓴 ‘위기의 음악가들’ 출간
  • 스쿨존에듀, ‘블링이의 이야기 색칠여행’ 1·2권 출간
  • 비즈니스북스, ‘1년에 10억 버는 방구석 비즈니스’ 출간
  • 리텍콘텐츠 출판사, ‘스크린의 기억, 시네마 명언 1000’ 출간
  • 《강건 문학 여름호 원고 모집》
  • 스타북스, ‘송일준 PD 제주도 한 달 살기’ 출간
  • 스스로 우울증, 공황 장애 극복하는 방법 ‘정신과 의사는 당신에게 관심이 없다’ 출간
  • [신간] 김경회, 정병태 박사의 '직업진로 생존법'
  • [신간] 도서출판 강건, 문수영 2집 '그리운 날에 ' 출간
  • 비즈니스북스, ‘부자의 패턴’ 출간
  • 한국자동차튜닝산업협회, ‘2020 자동차튜닝산업백서’ 창간호 발간
  • 굿인포메이션, ‘나는 꿈이 있어 멈추지 않는다’ 출간
  • 광고
    광고
    광고
    광고
    광고
    광고
    주간 베스트